Budujemy odporność psychiczną z SPWD w Radłowie - c.d.

Człowiek czytający gazetę siedząc na ławce
Obraz przedstawia plakat na temat odporności psychicznej. "Odporność psychiczna czyli bycie twardym. Odporność psychiczna (z języka angielskiego zwana także Rezyliencją) to cecha osobowości, która odpowiada za to, w jaki sposób radzimy sobie z wyzwaniami, stresem i presją niezależnie od okoliczności które nam towarzyszą. Niezależnie od tego czy w danej chwili jesteśmy zdrowi, pełni energii, otoczeni przyjaciółmi i bliskimi osobami czy jesteśmy chorzy, osłabieni, osamotnieni. Potrafimy stawiać czoła trudnościom, nie tracąc przy tym wewnętrznej siły, zapału i motywacji."

Być może nieraz zastanawiałeś/aś się dlaczego jedni:

  • potrafią znaleźć wyjście z każdej trudnej sytuacji, są w stanie podnieść się po największej porażce, otrzepać się i iść dalej nawet kiedy ciągle mają „pod górkę” i „wiatr wieje im w oczy”, są wytrwali i nie przejmują się, kiedy coś im się nie uda,

inni zaś:

  • szybko się poddają, rezygnują, odpuszczają.

O tym jak postępujemy w obliczu wyzwań i problemów decyduje nasza odporność psychiczna. W zrozumieniu tego pojęcia pomoże Wam piękna przypowieść "O paprotce i bambusie" - zachęcamy do lektury. A już niebawem podpowiemy Wam jak sami możecie kształtować i wzmacniać swoją odporność psychiczną! Podrzucimy Wam propozycje ciekawych zabaw i ćwiczeń, obserwujcie nas.

źródło: https://zwierciadlo.pl https://centrumprasowe.wsb.pl https://pieknoumyslu.com/czym-jest-rezyliencja-przypowiesc/

Polecamy odwiedzić również

Transparentność i bezpieczeństwo naszych podopiecznych są dla nas priorytetem. Współpracujemy z kluczowymi instytucjami i dbamy o najwyższe standardy ochrony. Zachęcamy do zapoznania się z materiałami edukacyjnymi oraz serwisami informacyjnymi instytucji dbających o prawa dziecka w Polsce.